紫外線に負けない美肌にはトマトジュース

5月の紫外線の強さは真夏並み

紫外線の強さは日差しの強さとは関係ありません。
5月はまだ夏ではないからと思い
日焼け対策を怠ってしまうため
日焼けしてしまいやすいようです。
特に紫外線 UV-A は5月に多く
シワやたるみの原因になると言われています。

紫外線によるダメージ
肌の赤みやごわつき、メラニン色素の発生によるシミ
肌荒れを予防する効果があると言われている「リコピン」。

リコピンはトマトをそのまま食べるよりも
ジュースで飲む方が吸収率が高くなるそうなので
紫外線による肌トラブルに効果が期待できそうですね!

男性は、あまり日焼け止めを塗る習慣がない方が多いと思うので
身体の中からの紫外線対策ができるのはオススメです!

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